Bewältigung der Stresssituationen gehört heutzutage zu den Fähigkeiten, die für ein gesundes und erfülltes Leben essenziell sind.

Was ist Resilienz und wie ist es mit innerer Harmonie und Ausgewogenheit verbunden? Warum lassen sich manche nicht so schnell aus der Ruhe bringen und manche fühlen sich sehr schnell gestresst? Natalie Derk beantwortet diese Fragen, zeigt praxisnah, wie sich die eigene Stressresistenz messen lässt und erzählt über die vier Wege zur erhöhten Widerstandskraft und Gelassenheit.

Nach dem Workshop findet historische Führung durch die Gießener Innenstadt statt.

Der Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Harmonie – die Persönlichkeitstrainerin Natalie Derk gab vergangenen Samstag in Gießen interessanten Input zum Thema Stressbewältigung und Resilienz. Nach einer Pause und einem stärkenden Mittagessen folgte eine historische Führung durch die Stadt.

Wir bedanken uns ganz herzlich bei Natalie, bei deren Vortrag die Zeit einfach dahinflog. Die Teilnehmenden waren begeistert und wir können die Begeisterung nur teilen! Wir freuen uns schon auf weitere Veranstaltungen mit dir.

Und selbstverständlich bedanken wir uns bei allen, die dabei waren. Bis zum nächsten Mal!

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